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2021年1月22日金曜日

Feのパワー The Power of Fe

 Feのパワー

The Power of Fe

サプリのコマーシャルのようだが、今日感動したことがあった。妻に鉄分不足を指摘されて、これを昨日から飲み始めたところ、体調が断然良くなった。Sounds like commercial of supplement but there was one very impressive thing happened today. My wife pointed out my lack of Fe. So I started taking it today and suddenly I started to feel much better. 

とにかく、血行が断然良くなった感じで、脈拍も下がったのには本当にびっくりした。It did improve my blood circulation and pulse count dropped significant surprisingly. 

ということは、鉄分が相当足りない生活をしていたということだろうか。食事のバランスはばっちりのはずなのに不思議だ。Does that indicate the lack of Fe through my whole life? The balance of nutrition should be fine, so it is very puzzling. 

マルチビタミンを飲んでいて、そこにもFeは入っているが、足りなかったのだろう。I am taking multi-vitamin with Fe also, but maybe not sufficient still. 

しばらく続けて様子をみてみよう。In any case, let's continue and see what happens.